Hai, Anda bisa mengunduh file APK "Butt Workout for Beginners" untuk Android secara gratis, versi file apk adalah 1.0 untuk mengunduh ke perangkat android Anda, cukup klik tombol ini. Mudah dan terjamin. Kami hanya menyediakan file apk asli. Jika ada materi di situs ini yang melanggar hak Anda, laporkan kami
Apakah Anda ingin mini-skirt ready booty? Latihan ini akan membawa Anda ke sana hanya dalam 15 menit per hari. Rahasianya adalah kombinasi yang tepat dari latihan yang ditargetkan, untuk memahat bokong Anda, paha, paha belakang, paha depan dan betis.
Bentuk bokong dan kaki Anda dengan latihan-latihan ini yang dirancang untuk tubuh bagian bawah Anda. Anda dapat melakukan latihan ini di rumah atau di gym dan Anda tidak memerlukan peralatan apa pun, hanya berat badan Anda sendiri. Pahat bokong Anda dengan latihan yang terbukti ini dirancang untuk menargetkan glutes Anda.
Rutinitas lima belas menit ini sempurna untuk membentuk otot-otot utama tubuh bagian bawah.
Kami ingin Anda mendapatkan barang rampasan terbaik! Lebih mudah dari yang Anda pikirkan, hanya berlatih latihan paha glutes ini.
Jika Anda memutuskan untuk membentuk bokong, latih glutes dan paha ini dengan fokus latihan tiga kali seminggu pada hari-hari yang tidak berurutan. Latihan ini sangat ideal untuk pemula. Untuk hasil terbaik, lakukan peregangan aktif pada hari istirahat. Ikuti petunjuk detail dalam tutorial ini dan Anda akan kagum dengan hasilnya.
